怠け者でも手軽にエクササイズ
オンライン フィットネス 無料
LEAN BODYって何？！
家から一歩も出ずにナイスバディ！
頭も体もリフレッシュ！
皆様コロナ疲れしていませんか？
かくいう私はコロナ疲れどころかコロナバテになってます(泣)
四六時中ベッドの上にいて、ネットサーフィンやNetflix、Amazon Primeがお友達。
そろそろサイト内の映画、ドラマ見尽くしてしまいそうです(‘_’)
出かけようにもコロナが怖くてむやみに外出も出来ないし、活発になるのは部屋の掃除と買い出しくらい。。
体も頭も使わなくなって、なんなら家から出たくない、人によってはベッドからも出たくない！なんて方もいるんじゃないでしょうか？
外出自粛もあって、体を動かす事がすっかりなくなってしまった、、。
食べて寝るの繰り返しで体がたるんできた気が、、。
好きで休んでいるなら良いけど、与えられた休み、しかも外出制限あり
とにかくつまらないですよね
とまぁそんなこんなで、得意のネットサーフィンを駆使して何かないかなーと思い検索。
そしたらこんなの見つけてきました！
＼じゃじゃーーん／
LEAN BODY
皆さん知ってました？
私は知りませんでした(*_*;ナンテコトダ
今やジムは通わない時代になっていたんですよ
ひと昔前であれば、高い入会金を払ってジムまで面倒臭がる自分を奮い立たせ行っていましたが、今や家で！ネット環境があれば！ジムに行けるんです！(どこでもドアみたい)
ジムの何が嫌かって【行くこと】ですよね？
時間調整して、「あ～、行かなきゃ」なんて気持ち誰もが感じるはず！
でもこのLEAN BODYなら自宅で、なんなら寝転がりながらエクササイズできちゃいます！
自分なりのエクササイズプランがあるならいいです。が！ほとんどの人は何をどうしたらいいのか分からないと思います。
LEAN BODYでは最短で自分に合ったエクササイズを見つける事が出来ます！
その内容は４００
診断テストがあるから、質問に答えるだけ！
最適なレッスンメニューを教えてくれます！
メニューが決まったらさぁ実践！
でもやっぱ続けるの面倒、飽きそう、だってジムに行かないし、、。
なんて声も聞こえそうですが、モチベーションを保つために１レッスンクリア毎にバッジが貰えます。
(ラジオ体操行ったらスタンプ貰える的な)
なので目に見えて成果が見えます。
ゲームをクリアする感覚でエクササイズに取り組めます！
金額は最安月額９８０円～
毎月の携帯代より安いｗ
２４時間３６５日レッスン受けれて
月額９８０円～！
安っ！
しかも入会金０円
無駄なお金使いたくないー！
なんて方も、考えてください。
コンビニで余計に物買ってませんか？
お菓子、ジュース買ってませんか？
それを買っても、健康にはなれませんよ。
むしろ食べた後に後悔してるんじゃないですか？
月額９８０円払って、家で寝転んでエクササイズするだけで心身共に健康になれるなら安いもんですよ。
、、てなわけで２週間の無料お試しに挑戦してきました！
とりあえずサイトにアクセス
オンライン フィットネス 体験記
自分のアカウントを作って、ログイン
LINEやfacebookでもログイン可能
ざっとエクササイズ動画を見たが、何が自分に合うのか分からない、、。
あ！診断テストがあった！
質問に答えていくと、私は下半身集中のレッスンが良いとの事
確かに！(笑)
そこからおすすめの動画を見て、いざエクササイズ！
感想は、、
しんどい(笑)
怠けていた証拠を目の前に突きつけられました
頑張ります
動画だから、分かりにくい部分は一時停止出来るし最初から見る事も可能。
ジムでインストラクターの人の話を遮って質問する事もありません。
私としては、バッジを集めるのが楽しくてしょーがない
コレクター魂出てます。
ジムに行くってなると、着替えやタオルお化粧直しと持ち物が増えてしまいますが、オンラインレッスンだから、自宅で寝間着ですっぴんで受けられます！
結構重要。
女心としては、たとえジムで汗をかくこと前提でも身だしなみは整えたい。
でも準備が面倒。やっぱ行かない。今度にしよう。
の流れでジムに段々行かなくなる。
そして月日と共にお金だけが消えていく、、なんてことも
楽して安全に(外はコロナいるから)健康でいられるなんて、なんて素敵なんでしょう！
なによりジムに行かなくていい！
面倒だしお金が高い！
今はコロナで手がいっぱいなんじゃー！
私の心の声です(笑)
２週間無料で体験レッスンが受けられるから、やっぱ違う！て思ったら途中で辞めたら良いし(お金はかかりません)、続けたい！と思えばそのまま継続で。
なにより新しいシステムって、「本当に大丈夫？」と不安になりますよね。
でも、LEAN BODYなら２週間無料体験があるから、とりあえずお試しで、、。なんて軽い気持ちで全然大丈夫ですよ。
私も石橋はこれでもか！という程叩いて渡るタイプなので気持ち凄く分かります。(叩くだけで渡らない時もあるｗ)
今はお家にこもりきりで、体動かさないと気分も沈んでしまうので【気分転換】にもいいかもしれません。
コロナがやってくる前は、ジムに行ったり外をランニングしたり、子供と公園で一緒に遊んだりとたくさん体を動かす機会、場所がありましたが今はそうはいきません。
なるべくお家で過ごす必要のある現状では、やはりインターネット、オンラインといったツールを使って生活していくのが一番ですね＾＾
オンライン フィットネス おすすめ
LEAN BODYだとオンラインで、家にいながら手間もお金もかけずにエクササイズ出来るので、本当にありがたいです！
他にもいいのがあるんじゃない？
なんて思われてる方！
なんでLEAN BODYがいいかというと、このオンラインフィットネスには人気＆有名なインストラクターさんが動画に出演しているからです！
せっかくエクササイズを始めようと思っても、講師の質が悪いと成果は得られませんよね
どうせ教わるなら、人気＆有名なインストラクターさんに教わりたい！
私は教わりたいです
ちなみに一世を風靡したビリーズブートキャンプ
覚えてますか？
これがLEAN BODY会員なら見放題です！(さいこー！)
月額９８０円～
入会金０円
２週間無料体験
最高のインストラクター
ビリーズブートキャンプ
やらない理由はないでしょう(笑)
これからはジムに通わず、オンラインで自宅にいながらエクササイズの時代ですね。
仕事もこれからはリモートワークが主流になるかもしれませんし、お家時間の使い方考えてみませんか？
コロナで気分が滅入りそうですが、体を動かして気分転換していきましょう！
